Roudnice nad Labem – Roudnická kavárna café Ve městě, která sídlí v Jungmannově ulici (čp. 1069), připravila pro všechny věkové kategorie možnost se v této bláznivé době zastavit a odpočinout si od shonu a koronavirových starostí. Tuto sobotu a neděli (3. a 4. října) pořádá „Víkend s jógou.“
V sobotu program začíná v 15.30 a dozvíte se v rámci něho vše, co o józe potřebujete vědět. V neděli pak bude čas na jógu s dětmi a připraveny jsou také tvořivé dílny – jak pro menší, tak pro dospělé účastníky. Nedělní program startuje už v 10 hodin dopoledne.
V rámci víkendu zjistíte například to, jak se pomocí jógy zbavit přemíry stresu a napětí, dozvíte se, jak moc je pro nás důležitá snídaně (a co všechno by měla obsahovat) a naučíte se cvičit se svými chodidly. Tvořit se budou mandaly a BAREFOOT sandále.
Chcete-li se Víkendu s jógou zúčastnit, je potřeba se přihlásit předem na e-mailu lenka.kopecka@atlas.cz nebo SMS na telefon 777 736 969.
Podrobný program v události na facebooku ZDE.
